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Die Geheimnisse der “blauen Zonen”: Was uns hundert Jahre alt werden lässt
Prof. C. Diehm Japan, Italien, Costa Rica: In einigen Regionen der Erde werden Menschen besonders alt. Was wir von ihnen über einen gesunden Lebensstil lernen können. Es ist eines der großen Themen der Menschheit: Wie kann man gesund und glücklich alt werden? Gerade jetzt, am Anfang eines neuen Jahres, das mit schwierigen Monaten beginnt, beschäftigt […]
Besser leben. Wegweiser für ein gesünderes Leben
Prof. Dr. med. Curt Diehm Die eigene Gesundheit ist unser höchstes Gut. Spätestens dann, wenn der Körper überempfindlich reagiert oder Schmerzsignale sendet, wird jeder an die Wichtigkeit seiner Gesundheit erinnert. Dann ist meist ärztlicher Rat gefragt, obwohl es gar nicht erst soweit kommen muss. Den hektischen Alltag gesund zu bewältigen und dabei den Zahn […]
Die Geheimnisse der “blauen Zonen”: Was uns hundert Jahre alt werden lässt
/in WissenProf. C. Diehm Japan, Italien, Costa Rica: In einigen Regionen der Erde werden Menschen besonders alt. Was wir von ihnen über einen gesunden Lebensstil lernen können. Es ist eines der großen Themen der Menschheit: Wie kann man gesund und glücklich alt werden? Gerade jetzt, am Anfang eines neuen Jahres, das mit schwierigen Monaten beginnt, beschäftigt […]
Besser leben. Wegweiser für ein gesünderes Leben
/in AllgemeinProf. Dr. med. Curt Diehm Die eigene Gesundheit ist unser höchstes Gut. Spätestens dann, wenn der Körper überempfindlich reagiert oder Schmerzsignale sendet, wird jeder an die Wichtigkeit seiner Gesundheit erinnert. Dann ist meist ärztlicher Rat gefragt, obwohl es gar nicht erst soweit kommen muss. Den hektischen Alltag gesund zu bewältigen und dabei den Zahn […]