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Alles Gute für ein gesundes Herz
Prof. C. Diehm Unser Herz ist ein Wunderwerk: Tag und Nacht schlägt es ungefähr 100000 mal und versorgt unsere Organe und unsere Gefäße mit Blut. Ganz selbstverständlich. Erst wenn es aus dem Takt gerät, wenn es stolpert oder oder wir das Gefühl haben, es pumpt zu schwach und das Atmen fällt schwer, wird uns bewusst, […]
Mentale Leistungsfähigkeit – so halten Sie sich fit
Prof. C. Diehm Gesund mit Diehm: Mental fit bleiben Mentale Leistungsfähigkeit – so halten Sie sich fit im Kopf Auch wenn der physische und psychische Abbau heute in höherem Alter erfolgt als früher: Irgendwann macht jeder Mensch die Erfahrung, dass er nicht mehr jung ist. Spätestens an diesem Punkt lohnt es, sich über Regeln klar […]
Alles Gute für ein gesundes Herz
/in WissenProf. C. Diehm Unser Herz ist ein Wunderwerk: Tag und Nacht schlägt es ungefähr 100000 mal und versorgt unsere Organe und unsere Gefäße mit Blut. Ganz selbstverständlich. Erst wenn es aus dem Takt gerät, wenn es stolpert oder oder wir das Gefühl haben, es pumpt zu schwach und das Atmen fällt schwer, wird uns bewusst, […]
Mentale Leistungsfähigkeit – so halten Sie sich fit
/in WissenProf. C. Diehm Gesund mit Diehm: Mental fit bleiben Mentale Leistungsfähigkeit – so halten Sie sich fit im Kopf Auch wenn der physische und psychische Abbau heute in höherem Alter erfolgt als früher: Irgendwann macht jeder Mensch die Erfahrung, dass er nicht mehr jung ist. Spätestens an diesem Punkt lohnt es, sich über Regeln klar […]