Heißhunger

Heißhunger – wie Sie unkontrollierte Essanfälle vermeiden

In seinem dieswöchigen Gastbeitrag gibt Prof. Dr. med. Curt Diehm Tipps, wie sich Heißhungerattacken vermeiden lassen und was man tun kann, wenn man doch einmal vom Heißhunger überfallen wird.

Viele von uns kennen das Problem: Wir sind den ganzen Tag nicht richtig zum Essen gekommen und es entwickelt sich plötzlich ein Heißhunger. Manchmal steigert sich das Verlangen nach Süßem und Fettigem ins Unermessliche. Weiterlesen